熱中症……今年は順調♪

私は、
子供の頃から時々、
頭痛になることがありました。



パターンはいつも決まっていて
「人混みで暑くなった日の夕方」。



帰宅途中か、
家に帰ってゆっくりしている頃、
頭がガンガンするんです。



今思えば、
それは熱中症！



子供の頃から汗っかきで、
小学校の担任の先生が

「暑いのはみんな同じ！」

って言ってたけれど

「こんなに汗かいてるのは
私だけだ！」

と思ってた。



数年前から何度か、
夏の家族旅行で
必ず気分が悪くなり、
自分が熱中症になりやすいことを
自覚しました。



ごちそうを食べそこなった年、
プールのウォータースライダーの
階段で順番待ち中に不快になった年、
宿泊先にお医者さんを呼んで
点滴を打ってもらった年も。



真冬にだって
ホットヨガの後、
熱中症の症状になった時も
あるんです！



今日は、
フォレスタヒルズのプールで
娘がフラを踊りました。



昨日までの怪しい天気から
打って変わって
今日は夏らしい強い日差し！




危険な日だわ～


プールで
メガサイズのジンジャエール
かき氷



今年は気をつけているので
まだ1回も熱中症になっていません！



夏は大好きなんですよ～


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　　　　　　　　　　　　石原 敬子